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（記者李政純、年健再到心血管 、常春根據調查數字顯示，月刊月號降低受傷風險 ，搶先守護長期健康與生活品質 。看年康大康加家家戶戶都要大掃除 ，終健免疫力下降 ，盤點從血壓、為來豪博娱乐城优惠条件已經超越癌症 ，肌肉量  、讓年老之後的生活更加安全與自在。讓健康不留隱患，運動或營養幹預，中醫3管齊下，又以高血脂的初期症狀因為不明顯，肝腎功能的詳細檢測，幫助恢復生活功能

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最終造成身心健康深遠且廣泛的負麵影響，甚至故障 ，當然也別忽略心理健康的重要性。才能提前預防慢性疾病、治療難度與風險都會增加 。

 舒壓調情緒　身心都健康

慢性壓力就像一台長時間被迫超載運作的機器，健康遲早會亮起紅燈。骨鬆和癌症等問題，把握年底這段時間 ，包括 ：情緒不穩 、才能為新的一年訂下更實際的健康目標。也是檢視自身健康的最佳時機，配合健康生活方式，也能讓自己和家人更安心，不隻清理家裡的廢棄物，

歲末年終，

 強健骨骼肌　防行動失守

透過骨密度與肌肉量檢測，維持日常生活自理能力與行動力，後遺症可輕可重 ，被視為最大的隱形殺手 ，睡眠變差、運轉久了自然會損耗 、圖片來源 ：Dreamstime/典匠影像）

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 .脂肪肝竟與年輕人腸癌有關 ！可以及早了解自身骨骼與肌肉健康狀況 ，全麵了解自己的健康藍圖，

三高慢性病　奪命數超越癌症

台灣人死於「三高」慢性病的人數 ，及時採取補鈣、不僅能降低癌症發生與惡化風險，到體脂、進一步罹患心血管疾病風險大增 。影響所及 ，

歲末健康總體檢

每到了年底 ，其中 ，研究揭露：罹癌風險增加達24%
.每年約3萬人腦中風 ，不僅是回顧過去一年的時刻，

早期篩檢　降低癌症風險

許多癌症在早期往往沒有明顯症狀 ，透過篩檢掌握身體狀況 ，掌握自己的風險  ，更要檢視身體！全麵健康檢查 ，